Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Kaupallinen yhteistyö Verotiedot

Pääkirjoitus: Mielenterveyden ongelmien kanssa ei tarvitse jäädä yksin

Mielenterveyden ongelmat ovat Suomessa varsin yleisiä. Vuositasolla 1,5 prosenttia suomalaisista sairastuu johonkin mielenterveyden häiriöön. Niitä sairastaa joka viides ja joka kymmenes – ehkä jopa tätä useampi – kokee elämänsä aikana ainakin yhden vakavan masennusjakson ( Terveyskirjasto ). Mielen sairaudet ovat sairauksia siinä missä muutkin. Niistä ei parannu pelkällä tahdonvoimalla tai ryhdistäytymällä, vaan siihen tarvitaan tukea tai ongelmien ratkaisemiseen sopivia hoitokeinoja. Jämsässä mielenterveyskuntoutujia on noin 1 500. Tästä joukosta valtaosa on naisia, mikä kertoo ennen kaikkea siitä, että naiset hakevat miehiä helpommin apua ongelmiinsa. Äskettäin Jämsässä aloittanut Kosmo-hanke näyttäisi näiden lukemien valossa syntyneen tarpeeseen. Hankkeen tavoitteena on seudun mielenterveyskuntoutujien ja heidän omaistensa toimintakyvyn vahvistaminen ja mielenterveysongelmien ennaltaehkäisy. Kynnys halutaan pitää matalana, jotta kuka tahansa tukea tarvitseva pystyisi hakemaan apua. Diagnooseja ei kysellä ja apua tarjotaan etenkin vertais- ja ryhmätoiminnan avulla. Mielenterveyden ongelmat, esimerkiksi masennus, eivät ole merkki heikkoudesta, eikä niissä ole mitään hävettävää. Toivottavasti Kosmo-hanke avaa osaltaan tukiväyliä myös heille, jotka eivät ole aiemmin osanneet avun piiriin hakeutua. On tärkeää nähdä, ettei ongelmien kanssa tarvitse jäädä yksin.