Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Jämsäläiset Himos Näköislehti Kaupallinen yhteistyö Vaalikone

Silmien punoitus voi olla merkki vaarasta – Erota viaton punoitus hoitoa vaativasta

Punottavat silmät yhdistetään yleensä liian vähäisiin yöuniin tai krapulaan, mutta syy voi löytyä myös muualta. 1. Tulehdus Silmien punoituksen syynä voi olla viruksen tai bakteerin aiheuttama sidekalvon tulehdus. Tulehdukseen liittyy usein silmän kutinaa, vetistelyä, kirvelyä tai roskantunnetta, ja silmä voi rähmiä. Silmän punoitus voi johtua myös silmän kovakalvoon, eli valkoiseen osaan tai sarveiskalvoon liittyvästä sairaudesta. Punoitus on tällöin yleensä runsaimmillaan sarveiskalvon ympärillä ja silmässä on särkyä ja se on valonarka. Näkökyky voi myös heikentyä. Jos silmässä punoituksen lisäksi näkö äkillisesti heikkenee tai siinä on kipua, hoitoon on hakeuduttava välittömästi. 2. Äkillinen glaukoomakohtaus Silmänpaineen äkillinen nousu aiheuttaa voimakasta päänsärkyä, silmän alueen kipua ja voimakasta punoitusta, joskus myös rajua oksentelua ja näön hämärtymistä kipeytyneessä silmässä. Kohtaus vaatii silmälääkärin hoitoa. 3. Silmätippojen liikakäyttö Jotkut silmätipoista saattavat aiheuttaa silmäongelmien pahenemista, sillä punoitusta vähentävien silmätippojen vaikutus perustuu niiden verisuonia supistavaan ominaisuuteen. Pitkäaikaiskäytössä ne voivat vahingoittaa silmän verisuonia, minkä takia silmät näyttävät entistä punaisemmilta. Pitkäaikaisessa kosteuttavien silmätippojen käytössä kannattaa suosia säilöntäaineettomia tippoja, sillä osa säilöntäaineista saattaa ärsyttää silmiä. 4. Rikkoutunut piilolinssi Silmien punoitus piilolinssejä käytettäessä voi johtua kuivista silmistä, jotka ärsyyntyvät piilolinssistä. Linssi voi myös olla rikkoontunut, jolloin se aiheuttaa ärsytystä sarveiskalvolla. Punaisuutta voi aiheuttaa myös liian tiukka linssi. Piilolasien käyttäjä on myös alttiimpi sarveiskalvon haavaumille, joita voi syntyä, kun piilolinssiä poistettaessa raapaisee kynnellä silmän pintaan. Vakavatkin infektiot ovat mahdollisia, jos piilolaseja käyttää uidessa tai niitä käsittelee likaisilla käsillä. 5. Uiminen Suolainen merivesi voi ärsyttää silmiä ja aiheuttaa punoitusta. Myös uima-altaassa käytetyt kemikaalit kuten kloori ärsyttävät silmiä. Silmät kannattaa aina huuhdella puhtaalla vedellä uimisen jälkeen ja poistaa välittömästi mahdolliset piilolinssit. 6. Auringonpolttama Jos silmiisi sattuu, ne ovat valonarat, vuotavat ja punaiset, voi kyseessä olla sarveiskalvon palovamma. Palovamman voi saada keväthangilla tai vesillä, kun auringonvalo on voimakasta. Lumi heijastaa jopa 90 prosenttia UV-säteilystä takaisin ilmaan. UV-säteet polttavat silmän sarveiskalvon pintasolukkoon pieniä reikiä. Vaiva on tuskallinen, mutta menee yleensä itsestään ohi. 7. Näyttöpääte ärsyttää Näyttöpäätteiden tuijottaminen voi saada aikaan päänsärkyä, silmien sumeutta ja punoitusta. Ruutua katsellessa ei myöskään tule räpytelleeksi tarpeeksi usein, jolloin kyynelneste ei levity silmien pinnalle. Näyttöpäätetyötä kannattaakin tauottaa tasaisin väliajoin. Silmiä voi lepuuttaa pitämällä niitä hetken kiinni tai katsomalla kaukaisuuteen. Lähteet: Medical Daily, Terveyskirjasto.fi