Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Jämsäläiset Himos Näköislehti Tulospalvelu Podcast Kaupallinen yhteistyö

Jämsässä vieraillut ikäväestön puolustaja: "Vanha on hyvä, suomalainen sana" – Lue Vappu Taipaleen viisi vinkkiä ikäihmiselle

Harmaa tukka on ponkkarilla ja silmissä säihkyy, kun Vappu Taipale kiipeää J+J-teatterin lavalle. Hän on tullut kertomaan, miten vanheta tyylikkäästi ja vireästi. –Kun Seija Rantanen pyysi minua kerhoonsa vieraaksi, asetin yhden ehdon. En tarvitse reissusta muuta palkkaa kuin villasukat. Villasukat hän myös saa. Ne on Seija varannut entiselle sosiaali- ja terveysministerille, lapsi- ja nuorisopsykiatrian erikoislääkärille ja paremman maailman puolesta puhuvalle matkasaarnaajalle. Viime aikoina Taipale on tullut tunnetuksi nimenomaan ikäväestön puolustajana. –Hyvä, että Suomessa on kuitenkin viime aikoina nostettu esille vanhusten asiat, sillä vanhuuden ymmärtäminen on tärkeää. Vanha on hyvä sana Taipale ei puhu senioreista eikä harmaista panttereista. Hän puhuu vanhoista. –Vanha on hyvä, suomalainen sana. Olen itsekin vanha, sanoo tänä vuonna 79 vuotta täyttävä Taipale. Hän tekee kumminkin selkeän eron vanhan ja vanhuksen välille. Ero ei ole kiinni elettyjen vuosien määrästä, vaan toimintakyvystä. –Vanhus on ihminen, joka tarvitsee jokapäiväisiin askareisiinsa apua. Vanha pärjää pitkälle omillaan. Kun Taipale kirjoitti kirjansa Vanha ja vireä, kustantaja ei aluksi hyväksynyt kirjan nimeä. –Hän sanoi, että vanha ei myy. Muitakin esimerkkejä vanhojen syrjimisestä löytyy. Nimittipä joku nuori pankkimies iäkkäitä asiakkaita suorastaan "väistyväksi ongelmaksi". –Muistakaa, että te ette ole taakka, vaan pitkäikäisyys on ihmiskunnan suuri voitto. Pitäkää puolianne ja tulkaa kuulluksi, kehotti Vappu Taipale kuulijoitaan. Vapun viisi vinkkiä Eläkkeelle siirtyminen tarkoita syrjään vetäytymistä. Vappu Taipaleella on viisi vinkkiä, joiden avulla vanhakin pysyy vireänä. –Tullaan yhteen kahville, konserttiin tai mihin vain, hän vinkkaa. Toinen vinkki on antamisen rikkaus. Se ei kuitenkaan tarkoita rahaa ja tavaraa, vaan aikaa ja rakkautta. –Vanhat eivät ole kestävyysvaje, vaan kestävyystae. Kertokaa lapsille tarinoita. Meidän kauttamme he saavat juuret elämäänsä. Kolmas vinkki on elinikäinen oppiminen. Vanhakin oppii, kun tarpeeksi harjoittelee. Myös monenlainen harrastaminen ja varsinkin liikunta ovat hyväksi keholle ja mielelle. –Vahvat reisilihakset ovat vanhan naisen tärkein omaisuus. Viides vinkki on huumori. Jos Taipale olisi vielä työelämässä lääkärinä, hän kirjoittaisi ihmisille naurureseptejä, sillä nauru lisää vastustuskykyä. Miksi hälytysranneke on ruma? Taipaleen mielestä rollaattori ei ole häpeä. Isompi häpeä on se, että Suomessa elää vanhuksia köyhyysrajalla. –Ja kun liikkuminen vaikeutuu, apuvälineet käyttöön. Rollaattorin voi jokainen tuunata omannäköiseksi. Sen voi maalata ja nimetä uudelleen. Se voi olla vaikka punainen Pegasos, tai Mersu. Sitten vain iloisesti liikenteeseen. –Entä ne hälytyslaitteet? Miksi ne ovat aina niin rumia, hän kysyy. Siinäpä kehiteltävää; hälytyslaitehan voisi olla kuin rannekoru tai moderni aktiivisuusmittari. Vielä mainitaan läskit ja lotinat. Taipale paljastaa, että uusimpien tutkimusten mukaan pieni ylipaino, vähän koholla oleva verenpaine, vähän yli sitä sun tätä ovatkin hyväksi yli 60-vuotiaalle. Pahan päivän tullen on sitten, mistä ottaa. –On huomattu, ettei ole mielekästä mitata vanhoja ihmisiä kaksikymppisten mittareilla. Joten suu makeaksi ja nauttikaa elämästä. Seijan kerholaiset taputtavat. Kerrankin oli luento, jossa ei manattu vyötärön makkaroita ja käsketty rääkkäämään itseään henkihieveriin.