Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Koronavirus Puheenvuoro Jämsäläiset Himos Näköislehti Podcast Live Kaupallinen yhteistyö

Henkisen kuormituksen määrää ei saa vähätellä – ”Taakan alle jäävä henkilö kärsii kovasti”

Psykososiaalisen kuormituksen merkitys saa aina vaan merkittävämpää painoarvoa työelämässä ja hyvä niin. Kuormitusta ei missään nimessä saisikaan väheksyä, vaan sen vähentämiseen ja taakan kasvamisen ennaltaehkäisyyn kannattaa ehdottomasti satsata. Psykososiaalinen kuormitus on huomattavasti vaikeammin määriteltävissä kuin fyysinen kuormitus. Psykososiaalinen kuormitus on hyvin subjektiivinen kokemus. Se, mikä kuormittaa toista paljon, voi toisesta tuntua täysin normaalilta taakalta. Niinpä paras asiantuntija psykososiaalisen kuormituksen määrän tunnistamisessa ja mittaroinnissa on jokainen itse. Asian kanssa ei kannata jäädä odottamaan, vaan siitä tulee kertoa työnantajalle. Kuormitus harvoin korjaantuu itsestään. Mutta tämä työntekijän oma asiantuntijuus ei missään nimessä vähennä työnantajan roolin merkittävyyttä asian tunnistamisessa ja erityisesti sen ennaltaehkäisemisessä. Hyvä yhteistyökumppani tässä asiassa on työterveyshuolto. Jos psykososiaalisen kuormituksen määrä kasvaa liian suureksi, taakan alle jäävä henkilö kärsii kovasti. Sen asian kanssa ei pidä leikkiä, eikä sitä pidä vähätellä. Kun talous on tiukalla, houkutuksena on tehokkuuden lisääminen aiempaa niukemmilla resursseilla. Se yhtälö ei ole varsinkaan hetkessä toteutettuna kestävä. Hetken aikaa jokainen kestää tavanomaista kovempaa kuormitusta, mutta vain hetken aikaa.