Ladataan
Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Jämsäläiset Himos Näköislehti Podcast Kaupallinen yhteistyö

Liian moni nuori ei voi puhua huolistaan kenellekään

Äskettäin julkaistun terveystutkimuksen mukaan valtaosa nuorista kokee olevansa terveitä, mutta huolenaiheitakin on. Ympäristö aiheuttaa nuorille monenlaisia paineita, mikä ei sinällään ole uutinen. Sitäkin huolestuttavampaa on, että yli 60 prosentilla kyselyyn vastanneista on huolia, joista he eivät pysty puhumaan kenellekään. Erityisen vaikeiksi aiheiksi koetaan alakuloisuus, stressi, jaksaminen ja yksinäisyys. Se, että vain kehon sairastumisesta voisi ja saisi puhua ja että mielen sairastuminen on häpeällistä, tuntuu vanhentuneelta. Valitettavasti se näyttää silti periytyneen myös nuoremmille sukupolville. Siitä on syytä olla huolissaan. Samalla meistä jokaisen kannattaa ottaa hetki aikaa ja vilkaista ympärilleen. Onko oman lähipiirin lapsilla varmasti lähellään aikuista, jolle ongelmistaan voi vapautuneesti kertoa? Jos ei, voisiko asialle tehdä jotain? Nuoret ovat fiksuja, mikä selviää myös terveystutkimuksen tuloksista. Vastaajista se viidennes, jota mietitytti oman kehon terveys, tunnisti huonon terveystilanteen syyksi vähäisen liikunnan, yksipuolisen ruokavalion ja huonosti nukkumisen. Luotettava aikuinen saattaisi pystyä vaikuttamaan myös näiden asioiden kuntoon saattamiseen. Vanha totuus pätee edelleen: ongelmiin on päästävä puuttumaan varhain, jotta asiat saadaan nopeasti oikeisiin uomiin. Jokainen nuori on sen arvoinen.