Syötkö rautaa ”varmuuden vuoksi”? Se voi olla vaarallista - 10 faktaa raudanpuutteesta - Elämänmeno - Jämsän Seutu

Syötkö rautaa ”varmuuden vuoksi”? Se voi olla vaarallista - 10 faktaa raudanpuutteesta

Raudanpuutos on monioireinen tila, jota ei pidä lähteä omin päin tai ilman kunnollista mittausta hoitamaan.

Pinaatti on hyvä luontainen raudan lähde. Ruoasta olisi hyvä saada rautaa joka päivä noin 10–18 milligrammaa.

22.4.2019 17:00

Rautavarastojen puutteesta paljon haastateltu sisätautiopin dosentti Esa Soppi kertoo esimerkin siitä, miten vaikeasti diagnosoitava tila raudanpuute voi olla.

Sopilla oli potilaana kaksi nuorta naista, joista toinen oli juuri juossut huippuaikaan puolimaratonin.

Toinen naisista tuli vastaanotolle heikoissa kunnossa ja liikkui pyörätuolissa.

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainos